วีดีโอนี้แนะนำ 11 เมนูอาหารเช้าที่กินแล้วไม่อ้วนค่ะ หากใครกำลังลดน้ำหนักอยู่หรือกำลังลดความอ้วนอยู่ เมื่อได้ดูวีดีโอนี้แล้วจะได้ไอเดียดีๆในการกินอาหารเพื่อจะได้น้ำหนักลดลงได้ตามความตั้งใจค่ะ นอกจากน้ำหนักจะลดลงแล้วอาหารที่พี่ติ๊กแนะนำวันนี้ยังดีต่อสุขภาพด้วยล่ะค่ะ ช่วยกด subscribe กดไลค์ กดแชร์และใส่คอมเม้นท์ให้พี่ติ๊กด้วยนะคะ แล้วพี่ติ๊กจะทำวีดีโอใหม่ๆมานำสเนออีกค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าคร้า