วิธีเลิกรักใครสักคนแบบได้ผลจริง
1.ยอมรับความจริงว่าเลิกกันแล้ว
2.ยอมรับความเศร้าและเสียใจ
3.ไม่โทษตัวเอง
4.ใช้เวลาอยู่กับตัวเองและทบทวนเรื่องที่ผ่านมา
5.ใช้เวลาอยู่กับครอบครัวและเพื่อนๆ
6.พูดคุยและระบายสิ่งที่อยู่ในใจออกมา
7.ไม่เพ้อฝันและไม่เข้าข้างตัวเอง
8.จดบันทึกเรื่องที่เกิดขึ้น
9.ทำงานให้ลืมเรื่องแย่ๆ
10.หางานอดิเรกทำหรือหากิจกรรมต่างๆทำเพื่อไม่ให้เหงา

#อกหัก #ความรัก #ความสัมพันธ์